خانمایی که طبیعی زایمان کردین برای جمع شدن شکم وکوچک شدن چیکار کردین از روز چندم شکم بند بستین؟

از همون روز اول

من دوماه تموم شکم بند بستم شکمم خیلی بزرگ شده بعد از زایمان اصلا جم نمیشه شُل هم شده

تو زایمان طبیعی از بعد زایمان میشه شکم بند بست

من ک سز بودم دوماه بستم ولی موند ک موند😔

طبیعی خودش ب مرور جمع میشه عزیزم خیلیم جمع تر از سزارین

بنام خدا هیچکدام😂

من سزارين كردم ولى از روز دوم شكمم رو با شكمبند بستم تا ٢ماه خداروشكر رفت تو