سلام خانوما شما به بچه هاتون داروی کلسیم چی میدین که خوب باشه؟؟؟

من استوئکر میدم

پسر منم غیر از دوغ هیچ لبنیات دیگه ای نمیخورع
منم شربت استئوکیر میدم البته روزایی که دوغ میخوره نمیدم

شیر میخورن .پنیر موره .ماست میخوره . کشک میحوره ..قارا میخوره ک سرشار از کلسیمن چرا دارو بدم😊

من دخترم چون رفلاکس داره و روی لبنیات حساسه میدم بله دکتر داده آخر شب ۵ سی سی ،شربته

من هیچی رژیم غذاییش کلسیم مورد نیازشو‌ داره