سلام دوستان.
برای اینکه شیرم صاف بشه چی بخورم ؟؟

تو بارداری تخمه خورده بودم بعد بینیم و اینا دانه زد و ریخت بیرون(سقل کردم)
الان ک دخترم رو شیر میدم حس میکنم شیرم سنگینه و بچه اذیت میشه ....

میشه اگر راه حلی دارید بگید ...

الان فصل کمای هست بگیرین اش درست کنین بخور ما هر سال به دختران شیر میدن این اش میدیم شیرت صاف صاف میشه بو داره ولی عالی عالی

ممنون دوستان از پاسخگویی تون 🌱

بادیون عالیه دم کن و میل کن روزی 3بار

کلپوره

بعد هروعده غذا زیره دم کن بخور خوبه

عرق نعنا خوبه یه نصف استکان بخور صاف میکنه عرق رازیانه هم خوبه