خانوما کیا تجربه زایمان طبیعی رو داشتن؟
و چجوری بوده؟

الحمدلله من زایمان‌اولم بود ۲ساعت درد کشیدم پسرم بدنیا اومد فقط اینکه من از هفته ۳۶وبه بعد خیلی ورزش وتحرک‌داشتم بخصوص ماه آخر ورزش روی توپ انجام دادم

اگه ماه آخر آرامش و تحرک کافی داشته باشی و تغذیه درست و از شروع درد ماما خوبی کنارت باشه بسییییار تجربه شیرین و بی نظیریه
من بعد گذشت کمتر از یه ماه دوباره دلتنگ اون لحظه تولدم....

یکم دل دردش بده ولی راضی بودم من

خوبه اگه زیاد ماینه نکنن

😁به نام خدا خیییییییلی سخت ولی شیرین

ببخشید هفته شما درسته یعنی با کهواره و سنو هفته اتون با هم یکیه؟ منم زایمانم طبیعی الان سه هفته هست نرفتم سنو. هفته ام با سنو کهواره یکی نیستن🥺

😑😑بسیار بد تایپیک منو برو بخون

من زایمان اولم طبیعی بود عالی ماه آخر فقط ورزش و پیاده روی غذاهای سبک دمنوش ها یک شب ساعت دو صبح دردم شروع شد یهو کیسه آب باز شد تا اومدم آماده شدم رفتم یک ساعته ب دنیا اومد خیلی خوب ولی الان خیلی سال میگذره بریچ هم بود انقدم میترسم و اذیتم

من هردوتا بچه‌هامو طبیعی بدنیا آوردم
راضی بودم ولی از گاز انتونکس استفاده کردم (گاز بی دردی)

سخت وبد 🫡نمیشه توصیفش کنم بدن به بدن فرق میکنه من سخت بود برام