خانوما رژیم پسر زایی دارم امروز واقعا گیج شدم غذا چی بپزم مرغ پختم البته تو رژیمم هم تاکید نشده که اصلا نخوریم مرغ الان ۴ماهه که تخم مرغ و مرغ و لبنیات لب نزدیم ولی تو‌اینستا هی میگه سینه مرغ گرمیه رون سردی الان بعد اینکه پختم دو دل شدم بخوریم یا نه🤦‍♀️هفته بعد روز اقداممه🤦‍♀️

مرغ کلا خوب نیس منکه کلا گذاشتم کنار
ولی خب فک نکنم یبار اونقدر سریع اثرکنه
کاسنی بده شوهرت بخوره

بخور موردی نداره.

سینه گرمیه

عزیزم مرغ و تخم مرغ چرا نخوری؟؟؟
من ۹ماه تو رژیم بودم دائم می‌خوردم ولی رو تخم مرغ پود دارچین و فلفل سیاه میریختم

رو مرغ هم دارچین و زنجبیل و فلفل سیاه بریز و اگ دوست داشتی ی دونه هم جوز هندی پودر کن بریز داخلش

من اعتقادی به این رژیم ها ندارم خواهر شوهرم ۴ بار این رژیمو گرف پسر شه خدا بهش ۵ تا دختر داده خیلیااااجواب نمیگیرن بهش اعتماد نکن بعد بخوره تو ذوقت

گلم تخم مرغ هفته ای دوبار موردی نداره تو رژیم پسر

مرغ رو حالت جوجه درست کنی سردیش خیلی کم میشه، خرد شده مزه دار شده باپیاز و ادویه بدون آب بپزی حتی تو ماهیتابه هم میشه

چیزای گرم بزن بهش بخور