مامانا سلام لگنم خیلی درد میکنه علتش چی میتونه باشه

منی که از الان دارم:))))))))
چون بچه افتاده تو دوره وزن گیری و رشد، داره با سرعت بیشتری باز میشه واسه همین کاملا حسش میکنی
سعی کن کمتر سرپا باشی یا نشستنی صاف بشین که کمتر به کمرت فشار بیاد

تا سی پنج هفته این دردا رو داری بیشترم. میشن بعدش کم. کم میشن

ورزش کن بخاطر بارداریه داره جا باز میکنه

منم از۲۸هفته همینطورم