خانما دخترم موز زیاد میخوره یبوست میگیره.چی بهش بدم ک یبوست نشه

من بعد از هر غذا یه تکه گوجه میدم دیگه یبوست نمیشع

😍😍😘😘

برای یبوست بهش لواشک بده البته خونگی

من دیروز که رفتم دکتر برا شکمش هم گفتم سفته گفت الان فصل کیوی بهش بده خیلی خوبه براش گل سرخ هم بریز روی ماست بهش بده آلو یا انجیر خیس کن بهش بده خاکشیر بریز رو آب ولرم ناشتا بهش بده تو برنامه غذاییش سوپ باشه کدو سبز کدو حلوایی جو دو سر پرک اینا خوبه برا یبوست

موز کم تربده

روغن زیتون آلو بخارا