مامانا خیلی کمردردم شماهایی که هفته منی این کمردردین

من کمرم درد نمیکنه زیر نافم خیلی درد می‌کنه امروز با کشاله های رانم

منم درد دارم ولی زانوهام بیشتر

ن خداروشکر هنوز من ب اون مرحله نرسیدم

منم نمیتونم زیاد بشینم کمرم گاهن زیر شکمم درد میکنه🥲

کمر درد طبیعیه در صورتی ک با استراحت خوب بشه

آره دقیقا