وای من که ماه دردام شروع شده شبا خواب ندارم از انقباض 🥺میاد زیر سینم خودشو سفت میکنه نفسم بند میاد🥲
میتونی بزنی گوگل کامل در موردش بخونی .
خوب میگه که اینا تمرینات شکم برای آمادگی برای زایمان هست که بدن خود به خود داره نینی را واسه به دنیا اومدن آماده میکنه . و چیزی طبیعی هست .هر انقباضی که زایمان نیست. میگن بهش انقباضات کاذب .درد زایمان نیست .
فک کنم برای اوناس ک سالیانه اشوخریدن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.