خانوما من هم غذا میخورم ترشم می‌کنه عادیه؟
بالا نمیارم فقط ترشم منه
هیچ علائم دیگه هم ندارم

شربت منیزیم هیدروکساید بخور بعد نهار یک قاشق یا شام فرقی نداره ضد اسید هستش اسید معده ات بالا رفته

منم ترش میکنم 🥲

از علایم این هفته های بارداریه مخصوصا ک تحرک هم نداریم مثل قبل منم سریع ترش میکنم

قرص لانزوپرازول میتونی بخوری

بین غذات اب و نوشیدنی اصلا نخور
غذاهات رو تقسیم بندی کن مثلا ی بشقاب غذاتو در فاصله نیم ساعت یکساعت بخور
چرب نباشه چای یا نخور یا خیلیییی کمتر
من رعایت ک میکنم بهترم

من هر چی بخورم همبنجور میشم خیلی چیزا رو حذف کردم دیگه نه ترشی نه شوری نه شیرینی نه چربی میخورم، فقط شربت آدی ژل حالمو بهتر میکنه

آدی ژل بخور دو هفته ای بهتر میشی

ما هم ترش میکنیم . 🫣

منم همینطورم.. سرخ کردنی و غذای چرب و نمکی نمیخورم.. وعده های غذایی رو هم تقسیم میکنم