بله من تو ۲۰ روز ۷ کیلو کم کردم
باید اصولشو کامل رعایت کنی
من ۶ کیلو تو یک ماه و نیم کم کردم البته کنارش باشگاه هم میرفتم
اره من اما کاملا چیزای رژیمی باید بخوری من هفته از ۲تا کم میکردم نهایتا ۳تا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.