وعده ناهار😋

سوپ دال عدس

دال عدس، فیله بوقلمون، سیب زمینی، کدوحلوایی، پیاز

فیله رو با پیاز فلفل سیاه و زردچوبه بپزید ریش ریش کنید دال عدس و خیس کنید به همراه سیب زمینی رنده شده و کدوحلوایی رنده شده به مواد اضافه کنید وقتی خوب جا افتاد و عدس ها له شد سرو کنید کمی هم آبلیمو بزنید


نوش جان

برای بچه ها

عزیزم همچین غذایی رو چطور به نی نی میدین؟به سبک BLW

ادویه مجاز تا ۹ ماه،دارچین،زردچوبه و زعفران هست،فلفل احتمال آلرژی رو تو بچه ها میبره بالا

نوش جونششش

از ۶ ماهگی ادویه اصلا خوب نیست بزار بزرگتر بشه

نووووووش جان

نوش جونش ولی ادویه براش خوب نیست

نوش جانش