غذاهاتون کم ادویه درست کن مثلا خورش مرغ داری از ابش بردار یکمی گوشتشو له کن نون ریز کن بده بخوره
همون غذای خودت کم ادویه تر
منم شروع کردم
من کلا زیاد ادویه نمیزنم نمک کمتر میزنم من بیستر زردچوبه مصرف دارم و فلفل سیاه و چوب دارچین و برگ بو که اونم فعلا یه سریاشو حذف کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.