من کلا غذای سفره میدم ، حالا بجز فست و بادمجون و الویه اینا
توی هفته ۳بارم سوپ ماهیچه میذارم
والا من هرچیزی برای خودم درست کنم ب پسرمم میدم ی موقع هم میبینی ی چیزی میدانم باب میل بچه نیست ی چیز نرمی براش درست میکنم
با نمک کم و زردچوبه/ بدون فلفل و ادویه های تند
اگه مواد غذایی که حساسیت زا هست تو غذا باشه نمیدم مثلا گوجه و بادمجون
من بعد از یک سالگی غذای سفره دادم
ادویه هم میزنم ولی خیلی کم
من غذای خودمون و یه قسمتشو برمیدارم براش بعد نمک و فلفل میزنم
غذای خودمون با همون نمک و ادویه ها رو بهش میدم
مامانا یه سوال 👀💛
نینیت غذا خوردنش اذیتت میکنه؟ یا حس میکنی برنامهاش اصولی نیست؟ 😔🍲
اینجا قراره خیالت راحت شه 😍👇
فرقی نداره کوچولوت:
✨ بدغذا باشه یا بهونهگیر
✨ تازه شروع کرده غذای کمکی
✨ یا میخوای یه تنوع خوشمزه به برنامهش بدی
حتی اگه درگیر اینایی:
💛 یبوست
💛 رفلاکس
💛 یا حساسیت غذایی
من کنارت هستم تا یه برنامه خوشمزه، مقوی و اصولی داشته باشی 🥣🍓
🎁 یه خبر خوب:
برات «مشاوره رایگان + برنامه یکروزه» دارم 😍
اگه خواستی فقط کافیه 👇
👉 پیام بده: @Atena_0422
👉 یا بیا کانال: @ninifoodartam
✨ بنویس «برنامه رایگان»
غذایی که خودمون میخوریم
@labasforoshi02
خانمای گل لینک کانالمه .روبیکا عضو بشید برای دیدن مدل لباس هام،خیلی ازمحصولات تخفیف خوردن..ازتولیدی به مصرف ...تکی به قیمت عمده خرید کنید🌹😘
این هم شماره مه09168947617
منم غذای سفره میدم ولی غذایی ک ادویه خیلی داشته باشه یا گوجه یا گردو داشته باشه نمیدم
غذای دریایی هم تا قبل ازیکسالگی نمیدم
مثلا برنج و مرغ و گوشت و جیگر و سیب زمینی و لوبیاسبز و هویج و نخود فرنگی و حبوبات اینا توی غذا باشه میدم
منم میدم ولی نمک و ایناش زیاد نمیزنم معمولا ادویه هم استفاده نمیکنم
غذای خودمون میدم کم نمک ادویه فقط زردچوبه
من غذای خودمون اول یه ذره نمک میزنم وقتی پخت برمیداریم براش بعد نمکش رو تنظیم میکنم
همون غذای خودم میدم
نمک هم به اندازه داره شور نیست
من کم نمک ادویه هم زردچوبه می زنیم فلفل و ادویه دیگه نمیدیم
والا همه چی میدم وای اگه غذام شور باشه نمیدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.