چقدر پیر شدم کتف درد گردن درد کمر درد اصلا یدونه نمیتونم کار خونه انجام بدم چه مرگمه چیکار کنم خوب شم خیلی زود خسته میشم

منم خیلی کتف وکمرم درد میکنه
به نظرم از کمبود ویتامین نیست
به دوسال پیش که فکر میکنم من اصلا هیچ کاری نمیکردم
الان این حجم از کار جابجایی بچه باعث این دردا شده
یکم بزرگ بشن کارای مام سبک میشه بهتر میشیم

ویتامین دی تو چک کن

اره والانمیدونم ازچیه

شیر و ویتامین دی ۳ و کلسیم بخور

خواهر منم اینجوریم از بدن درد نمیتونم تکون بخورم اون روز رفتم دکتر بهش میگم استخون درد بدی دارم بم‌میگه مگه چند سالته ک اینقد از استخونات مینالی بهش میگم ۲۵ سالمه بم‌میگه بزرگ میشی دیگه هیچی بلند نمیشی