خانما من سرویکسم۳۰دکترم که نگفت استراحت چراتو گهواره میبینم باسرویکس ۳۱هم استراحت مطلق بهشون گفتن؟😐

طول سرویکس رو کی میگن؟

مال منم ۳۱ بود ،.دکترم گف زیر ۲۵ خطرناکه ،. خداروشکر خوبه عزیزم نگران نباش ،.پله وجارو و طی وبلند کردن اجسام سنگین ممنوع،.من روزی ۱۵تا پله میرم اونم هردفه کلی طول میکشه چون یواش میرم بالا

مطلق که نه .مال من هم ۳۱ هست گفت مراعات کنی خوبه و بهتره استراحت کنی . اونا شاید شرایط دیگه هم دارن که مطلق میشن

رعایت کن عزیزم

حالا شما یکم استراحت کن عزیزم