خانما دخترم وزنش زیر نمودار اصلا اضافه نمیکنه
اشکالی داره روزی یه بستنی بهش بدم؟
باعث میشه وزن اضافه کنه ؟
اینم بگم کم و بیش غذا میخوره در حد دوسه قاشق بیشتر نه

سیبزمینی ابپز،شیرموز مغزدار،پف فیل خونگی،مغزیجات،شیربرنج ،پنکیک،میوه مخصوصا موز،خرما ،به چیزای مقوی و سالم عادتش بده عزیزم

ممکنه یکم وزنش بالا ببره
ولی بخاطر قندش چه فایده
هم دندونش آسیب میبینه هم برای بدنش بده
خودت با چیزای طبیعی درست کن
مثلا موز و خامه قاطی کن مثل بستنی

نه عزیزم هم قندشو بالا میبره هم چندان سودی براش نداره هم اینکه باعث میشه دیر ب حرف زدن بیفته

روزی یک زرده تخم مرغ بده چه آبپز نیمرو ربی خرمایی خیلی خوبه

عزیزم میخوای چشاشو درست کنی ابروش هم داغون می کنی

نه عزیزم دور از جون قند میگیره که وزن اضاف نمیکنه

بنظرم شکر ش‌ زیاد هر هفته دوتا بیشتر نده

بهش مولتی ویتامین هم بده هرروز

عزیزم میتونی مگمل بدی بهش

امتحان کردی تاثیر داشت به منم بگو😶

بستنی خیلب قند داره براش خوب نیست اصلا

اگه چکاب بردی مشکلی نداشت ویتامین سانستول بده اشتهاش خوب میشه

ازمایش یک سالگی بردیش

تو این فصل نده شیرین
من و کسرا بستنی خوردیم الان وحشتناک سرفه میکنیم
هوا گرمتر شد بهش بده

چندکیلوه الان همسن دختر منه

عزیز جان بهش سانستول بده چند ماه