مامانا ما شب ها دیر میخوابیم ظهر تا ۱۱ گاهی وقتا تا ۱۲ خوابیم بعد نهار می‌خوریم و عصر گاهی وقتا پسرم میخابه گاهی هم ن
میگم عیب نداره براش اینقدر میخوابیم پسرم ده بار بیدار میشه میبینه من بیحالم میخوابه ،یا صبحانه نمیدم بهش عیب نداره
چکنم خوابم نرمال بشه همش بدنم ضعف داره و بیحالم بچم گناه داره

عزیزم بی حالیت مال شب دیر خوابیدن هست.من اونشبی که دیر میخوابم تا فرداش گیج گیجم ها خدا خیرت بده .انگار خر زدتم زمین .هیچی خواب شب نمیشه

گوشیتو زنگ بزار پاشین صبونه بخورین بازم یساعت بعد بخوابین

بچه ها بدنشون برای بعد از ساعت ۹ طراحی نشده، قاطی میکنن، شاید لاغر بودنش هم بخاطر همینه چون هورمون رشد در ساعات اولیه شب ترشح میشه، بچه های من که کله صبح بیدارن، دلم برای یه خواب لک میزنه

صبحانه خیلی خوبه بخوره
سیستم بدنشون اینجوری ضعیف میشه
باید ساعت خوابتو تغییر بدی خوب نیس این همه خواب نه واسه خودت نه بچه

ما هم همینیم هیچم درست نشدیم هر کار کردیم غروبم میخوابیم شبا ۳ میخوابیم

یه آزمایش خون بده ولی کم کم ساعتشو بیار عقب بیدار شدنتون

یهو که نمیشه اصلاح کرد هر بار مثلا ده دقیقه زودتر بخوابید بی حالیت هم شاید ویتامینات پایینه آهن هم خیلی تاثیر داره

چرا بچت باید صبحانه بخوره

حتما درستش کن کم کم ؛ منم بودم دارم اصلاح میکنم