از همین اولش تمرین که عادت کنی برای خونرسانی هم که بهترین وضعیت خوابیدن به پهلو هاست به خصوص پهلوی چپ
فعلا حالشو ببر ، از یه جایی به بعد صاف بخوابی کمرت درد میگیره ، بعد اون دیگه خودتم بخوای نمیتونی😂من دو هفتهس دیگه نمیتونم صاف بخوابم
از ۳ ماه دوم به بعد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.