بچه ها من کمر درد دارم پیاده روی کردم همونجا سمت چپ شکمم درد میکرد یه جور ک دیگه نتونستم راه برم بعدش ول کرد
العانم ک اومدم خونه یه دل پیچه مانندی دارم خیلی آرومه
بچمم خوب تکون میخوره
به نظرتون یواش یواش درد زایمانه؟

چون میگین حرکت بچه خوبه خداروشکر

نه عزیزم بعد پیاده روی طبیعی هست منم مثل شمام آروم پیاده روی کن و سعی کن تو پیاده روی نفس عمیق بکشی و اگه میتونی آب بخوری

منم امشب پیاده روی و ورزش کردم الان کمرم درده و زیر شکمم مثل درد اولیه پریودی درده و دل پیچه نمیدونم علائم زایمان یا ن

استراحت کن احتمالا با استراحت آروم بگیره
یکم دراز بکش ..