سلام به همگی من فشارم خیلی پایینه ۹ روی ۶ خیلی سرگیج دارم بی حالم ولی تکون خوردن نینیم مثل هر روزه اشکال نداره یا برم دکتر به نظرتون چون دکترم گفت اگه از ۶ پایینتر اومد بیا چی کار کنم چیزی نمیشه مامانایی که تجربه دارین

من همیشه فشارم پایینه و دیروز که مطب بودمم فشارم ۹روی ۶بود دکترم گفت خیلی خوبه سعی کن بالا نره

برو یه سرم بزن بیاد پایین
اگ از این پایین تر بیاد خیلی حالت بد میشخ

آهن خونت هم احتمالا پایینه

نه اشکال نداره مایعات زیاد بخور

دارو تقویتی مثل مولتی ویتامین و آهن میخوری
پسته خام و خرما و گلاب خیلی موثر حتما بخورررر جون میاره به بدنت

من همیشه9هست

منم همیشه همینه دکتر میگه خوبه😐

برو دکتر سرم میده میره بالا

سعی کن انجیر خرما کشمش چیزای مقوی بخوری

منم دو روز بیحالم سردرد دارم ولی فشارم خوب بود الان مبخوام ی سر برم دکتر ببینم چمه🤦‍♀️

من ک همیشه رو‌همینه یا هشت روی پنجه یه چیز شور بخور پایینتر نیاد

منم فشارم این سری رفتم دکترگرفت ۹رو۶ بود.گفت خیلیم خوبه فقط باید پایین نیاد

منم همیشه ۹ یا ۱۰ هست خرما بخور چیزای شو بخور
کم بخور