سلام خانم ها من به شدت استرسیم یه مشکلی پیش آمد الان از اون روز به بعد پشت گردنم خواب میره وتنگی نفس دارم طوری که نفسم بالا نمیاد نمی دونم چه کار کنم کسی تجربه در مورد راهکار کاهش استرس داره راهنماییم کنه ممنون میشم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط