چنددقیقه بعد از قطره آهن‌میشه غذا داد؟

من که آهن میدم و روش غذا میدم
یا بعد غذا آهن‌ میدم

اینکه میگن شیر کلسیم داره و آهن جذب نمیشه چرته
توی شیرخشک خودش آهن داره
قرار بود جذب نشه چرا توی شیرخشک آهن‌داره

حداقل بکساعت

یه ساعت قبل و بعدش نباید چیزی بخوره ک جذب بدنش بشه

من شنیدم فقط شیرنمیشه دادوموادغذایی که کلسیم داشه باشه

نیم ساعت

یک ساعت