خانمایی ک افسردگی بعد زایمان دارین اگه شوهرتون درکتون نکنه و بهتون بگه هیچیت نیست چیکار میکنین ک حالتون خوب بشه؟

میگم ک ون لقشون. خودت به فکر خود ت باش کاری بکن که بهت آرامش می ده

دیگه انتظاری از کسی ندارم ۱۰ سال پیش بابا فوت کرد دچار افسردگی شدید شدم جدی نگرفتم درمان نشدم از اون زمان تا حالا کلا یک آدم دیگه ای شدم همیشه دوست دارم تنها باشم با هیچ کس دوست نمیشم کلا با همین افسردگی عادت کردم جزو از شخصیتم شده 💔💔

هیچی شوهر منم همینه خودت برا خودت وقت بزار بچه تو ی ساعت بذار پیش خانوادت یا مادر شوهرت برو باشگاه بعد از باشگاه تو خونه آهنگ شاد بذار تو ماه حداقل یبار شده ییز ریز برا خودت بخر حتی شده کش مو خودت برو تنها بازار این کارو انجام بده کتاب بخون کارای خونه رو با آهنگ انجام بده بچتو محکم بغل بگیر و بوش کن باش بازی کن

اتفاقا شوهر من اصرار کرد که برم روانپزشک میگفت تو همون آدم شاد سابق نیستی الانم الحمدلله با یه قرص خیلی حالم خوبه

هیچی خودم برا خودم کاری مبگنم مشاور میرم یا کاری که حالم بهتر شه

چقدر منی

شوهر منم همینو گفت

هیچی عزیزم
من خودمو با بچه کارای خونه سرگرم میکنم

من. از. ۷. سال پیش. این. افسردگی. و دارم. خوب نشدم