دوستان گلاب ب روتون من یبوست شدم چیکار کنم خیلی اذیت کننده راهکاری دارید😢

صبح ناشتا خاکشیر تو آب جوش بریزید بخورید.
خود زیتون هم همراه غذا عالیه

دکتر من اجازه نمیده دارو مصرف کنم .به شدت ام سرما خورده بودم حتی بابت اونم دارو تجویز نکرد .سه ماه اول و مخالف مصرف دارو .
ولی فکر نکنم شربت برای جنین عوارض داشته باشه

هم هفته شما بودم فقط شربت لاکسی ژل و روغن زیتون خوردم و ببخشید با سرنگ روغن زیتون تزریق کردم داخل مقعدم

آب و مایعات زیاد بخور ،الو خیس کن خودش و آبش و بخور .تو غذا و سالادتون روغن زیتون بریزید

هر صب ناشتا انجیر که شب خیس کردی بخور

ژله خوبه انجیرخشک الو

آلوبخارا
شربت لاکسی ژل هرشب دو قاشق با یه لیوان آب