سلام دوستان ۱۶روز دیگه سزارین میشم،وزن نینی کم بود دکتر لیدی میل نوشت برام ،مزه ی کاکایو گرفتم چطوری باید بخورم منظورم با چی قاطیش کنم شیر یا اب ،سرد باشه یا گرم

عزیزم میگن با شیر اما اصلش آب جوشیده ی
سرد شدس ک ویتامینا تداخل نکنه و اهنش هم جذب بشه شیر بخاطر کلسیم با آهن تداخل داره حتی روش هم نوشته اب

وزنش چقد بود
باشیر بخور خوشمزه تر میشه

با شیر خوشمزتره شیر سرد
دو پیمانه برای یه لیوان

با شیر ماجان بخور فروشگاها داره برا وزن دهی خوبه

من باشیرعسل میخورم

چند بود وزنش؟ چند هفته و چند روز بودین که سونو کردین ؟

با شیر

سز اختیاری؟ چقد شد؟

من اب سماور میزاشتم یکم ولرم میشد قاطی میکردم میخوردم

رو‌قوطی شیوه مصرفش نوشته باید با ولرم مصرف کنیش،تو یه لیوان ۲پیمانه ،روزی هم ۲بار باید بخوری