سلام مامانا ، من دکتر بهم قرص میده همون پنج شیش روز اولشو میخورم بقیشو یادم میره بخورم 😂 چیکار کنم وقتی ک گوشیمم میزارم روی زنگ میبینی یا گشنمه و معدم خالیه یا خونه نیستم 🥲😂 نمیدونم چیکار کنم

عزیزم قرصاتون رو بخورید لطفا سر وقت اگر بدونید ک این قرص ها چقدر میتونه ب بچتون کمک کنه یادتون نمیرفت، از جمله جلوگیری میکنه از کمخونی❤️لطفا همه جا قرصاتون تو کیفتون باشه

بزار جلو چشمت دیدی بخوری

مثلا من خیلی مسافرت میرم یا اصلا بیشتر خونه نیستم نصف قرصام تو ماشینه نصفش تو کیف آرایشیم😂 ک هرجا کیفمو یادم رفت تو ماشین باشه قرصام😂

جایی ک میری قرص هارو هم با خودت ببر
هروقت یادت افتاد برو بخور

خاب جدی بگیر خوشگل باید بخوری

عزیزم بخاطر اینک هنوز واقعا نیازشو ندیدی یا جدی نگرفتی وگرنه حتما براش برنامه میریزی

سلام منم یادم می‌ره چند روز قرص ویتامین د نمیخورم