سلام مامانا پسرم یبوست گرفته زور میزنه گریه میکنم چیکار کنم بهتر شه ممنونم میشم راهنمایم کنید؟

ممنونم از مامانایی عزیز

من دکتر بردم گفت تو تمام غذا هاش یه قاشق مربا خوری روغن زیتون بریز دیگه اصلا یبوست نمیشه

الو بخارا بهش بده انجیر خشک اگ میخوره بهش بده هندونه اگ کسرک تو خونه داری دم کن در جا دفع میکنه

مایعات بده ، آب جوشیده ولرم بهش بده آب هندوانه یا خود هندوانه پرتقال ، انجیر خشک بده دستش ، اینا واسه یبوست عالیه