سلام خانوماا شما تو طول شیردهی چ چیزهایی میخورین نمخورین بجتون اذیت نمیشه. غذاااا. هل و هوله چیپس و پفک لواشک

تقریبا از همون اول همه چی میخورم الان دیگه عادت کرده

من حبوبات رو دو روز قبل درست کردن میخیسونم و اینک نمک هم میزنم بهش میگن نفخشو میگیره یخورده و دیشب قرمه سبزی خوردم شیر دادم ب پسرم واقعا دل درد اینا نداشت و راحت مدفوع داشت🤌🏽
بازم رعایت میکنم البته ک بزرگ بشه ب این غذاها واکنش نشون میده از الان روبرو شه باهاشون بهتره از نظر من

من تقریبا همه چی میخورم
بچم کلا نفخ و کولیک داره یه مدت خیلی رعایت کردم دیدم خیلی فرقی نداره
ولی در کل سعی میکنم حبوبات و لبنیات کمتر بخورم