سلام خانوم برای حالت تهوع ی راه چاره ای بگین همش حالت تهوع دارم یچیز میخورم چیکار کنم

سلام
امروز ب دکتر گفتم تهوع دارم،گفت هر دو ساعت یه چیزی بخور،مثلا سیب،یا دو لقمه نون پنیر،گفت هرچی بیشتر گرسنه بمونی،تهوعت بیشتر میشه

شربت ابلیمو یکم ترش
چای لیمو
به
نون خشک
بیسکوییت ترد
ولی در کل نخواد بره نمیره
خیارشور و کشک شور هم خوبه اما زیاد نخور فشارت بالا میره

سلام نعنا سبزبجو یا لیموترش بوکن. نون خشک یابیسکویت بخور