روزی یک ساعت پیاده روی کنم با یکمم ورزش دهانه رحمم باز میشه؟؟

۴ پاسخ

بیشتر ورزش کن پیاده رویم خیلی تاثیر داره

شیاف گل مغربی استفاده کن

اره دمنوش بابونه هم بخور
اسکات بزن
دمنوش زنجبیل و دارچین و عسل
ناشتا ، خاکشیرو عسل همراه اب ولرم بخور

ورزشات بیشتر کن

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...

سوال های مرتبط

مامان ماهان مامان ماهان روزهای ابتدایی تولد
سلام. خانوما امروز مطب بودم و معاینه شدم دکترم گفت دهانه رحمم بستس و روزی یک ساعت پیاده روی کنم . بنظرتون چکار کنم باز بشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلسا مامان دلسا ۲ ماهگی
سلام‌ چکار کنم دهانه رحمم باز بشه به جز پیاده روی و ورزش ایا داروی گیاهی میشناسین ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان گردو🧸 مامان گردو🧸 ۲ ماهگی
خانوما چیکا کنم دهانه رحمم باز شه؟
یک سانتم فعلا
هرچی پیاده روی و تحرک و ورزش و پله و دوش اب گرم میکیرم هیچ دردی نمیاد سراغم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان مهدیار مامان مهدیار روزهای ابتدایی تولد
چیکار کنم دهانه رحمم باز بشه
ب غیر از پیاده روی و ورزش که انجام میدم
هیچ دردی ندارم 🥲
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۳ ماهگی
خانوما دیشب رفتم بیمارستان دهانه رحمم یک سانت باز شده ، هم ورزش میکنم هم پیاده روی میکنم ، وای اصلا درد و انقباض منظم ندارم ، چیکار کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان شایلین🎀👶🏻 مامان شایلین🎀👶🏻 ۱ ماهگی
خانوما گل مغربی باعث‌باز شدن دهانه رحم میشه؟
من ۳۹هفته ۳روزمه یه سانت بزور بازه
ورزش و پیاده روی هم دارم
چیکار کنم دیگه دهانه رحمم باز شه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مرسانا مامان مرسانا ۳ ماهگی
بچه ها دیشب رفتم دکتر معاینه کرد دهانه رحمم اصلا باز نبود. میگه پیاده روی کن. ورزش میکنم پیاده روی هم میکنم دیگه چیکار کنم بنظرتون؟ 🥺😕
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان 🩵🩵🩵 مامان 🩵🩵🩵 ۳ ماهگی
من ۳۸و۴ روزم دهانه رحمم کاملا بسته بود
انقباض هم داشتم پیاده روی و ورزش و... انجام دادم
بنظرتون دهانه رحمم خودش کم کم باز میشه؟
یا اینکه تا الان بستس موقع زایمان ب سختی باز میشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان شیرینی مامان شیرینی ۳ ماهگی
خانما من دهانه رحمم ۱ سانت باز شده حالا بعلاوه ورزش و پیاده روی چی بخورم ک بازتر شه؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نیکان🫀 مامان نیکان🫀 ۳ ماهگی
فردا میرم تو ۴۰ هفته با روزی دو ساعت پیاده روی و دمنوش و... هنوزم دهانه رحمم بسته س ، دیگه نمی دونم چیکار کنم 😕
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان صدرا مامان صدرا ۳ ماهگی
شنبه دهانه رحمم ۱ سانت بود ، دکترم گفته فردا بیا معاینه اگه دهانه رحمم بیشتر باز شده باشه ختم بارداری میده ،چرا هرکاری میکنم دردام شروع نمیشه ؟!؟ورزش کردم ، پله رفتم ،حدول نوردی کردم ،زیر دوش نشستم ،روزی حداقل یک ساعت پیاده روی کردم ولی انگار نه انگار
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان برسام مامان برسام روزهای ابتدایی تولد
دوستان ب جز رابطه و پیاده روی چیکار کنم دهانه رحمم باز بشه؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان اهورا ❤️ مامان اهورا ❤️ ۱ ماهگی
شبتون بخیر قشنگا
به نظرتون برم ماما معاینم کنه ببینه اصلا لگنم خوبه یا دهانه رحمم باز نیست که ورزش و پیاده روی و شروع کنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان روزهای ابتدایی تولد
چیکار کنم دردم بگیره؟؟ دو بار هم معاینه شدم دهانه رحمم باز نشده
از بس پیاده روی و ورزش هم میکنم زانو برام نمونده
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمد یاسین مامان محمد یاسین ۳ ماهگی
خانوما من دو سانت دهانه رحمم بازه بنظرتون اگه پیاده رویی کنم ۴ سانت دهانه رحمم باز میشه ۳ ساعت اینا پیاده رویی کنم برای بچم ضرر داره ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر