خانمای که سزارین شدین بیاین تجربه وکارهای مفیدی که انجام دادین رو بگین چهارشنبه آینده وقت سزارین دارم ممنون میشم کمکم کنید

منم لایک کن ببینم یکشنبه وقتمه

شب قبل عمل اصلا غذای سنگین و نفاخ نخور که بعد عمل اذیت نشی
اگه عملت بی حسی از کمر هس از اتاق عمل اومدی به هیچ عنوان سرت رو تکون نده و اصلا حرف نزن در صورت نیاز با بله و خیر جواب بده حتی چشماتم ببند تا از اتاقم اومدی سریع شیاف دیکلوفناک بزار تا اصلا درد متوجه نشی
بعد ۸ تا ۱۲ دکتر اجازه خوردن بهت میده اولین چیز خرما بخور بعدش نسکافه و قهوه هرچقدر بیشتر بخوری بهتره
با خودت نی ببر که سرت رو تکون ندی
کمپوت انجیرو گلابی هم خیلی خوبه

اینا توصیه های دیگرانه
منم هنوز تجربه زایمان ندارم
برا منم دعا کن ایشالا زایمان خوبی داشته باشی🥰

سرتو توی ریکاوری و بعدش تا چندساعت تکون نده زیاد صحبت نکن وقتی اجازه دادن مایعات بخوری نسکافه بخور که سردرد نگیری
آب کمپوت گلابی رو بخور بعدا کم کم خود کمپوت هم بخور که شکمت کار کنه زود مرخص بشی
پمپ درد اگه بیمارستان اجازه داد بگیر

بعد از زایمان تا ۸ ساعت زیر سرت بالشت بزارن،سرتو تا ۸ ساعت تکان نده،تا جایی که میتونی تا ۸ ساعت حرف نزن،چون اگر رعایت نکنی بعدسردرد های شدید میگیری،بعد از ۸ ساعت نسکافه و چای نبات زیاد بخور،آب کمپوت گلابی عالی هست،اگر خود کمپوت گلابی رو خواستی بخوری باید خوب بجوی،تا موقع دفع راحت باشی ،تا ۱۰ روز اول اصلا به پهلو نخواب که بخیه هات راحت جوش بخوره،و تا میتونی دور خونت راه برو که دچار مشکل نشی،هر چی بیشتر راه بری بهتره،بعد از مرخص شدن از بیمارستان هر روز سوپ مرغ و جو تازه در کنار غذای اصلی بخور،ماهی برای جوش خوردن بخیه عالی هست بخور ،آب گوشت ماهیچه ،کباب تابه ای ،آب میوه طبیعی و چای کمرنگ زیاد بخور ،هر روز دوش بگیر،بعد از سه روز چسب روی بخیه هاتو داخل حمام جدا کن و هر روز با شامپو بچه بخیه هاتو بشور و با سشوار قشنگ خشک کن از شورت نخی استفاده کن،دیگه فعلا چیزی یادم نمیاد 😁

پمپ درد اصلا خوب نیست خیلی عوارض داره هم دکترم گفت هم دکتر بیهوشی و هم کارشناس بیهوشی . برای من که اجازه ندادن
و اینکه میگن نسکافه بخور تا بیحسی از بدنت سریع بره ، درسته سریع از بدنت خارج میشه ولی به شدت نفاخه و من دکترم گفت توصیه نمیکنم بخوری چون بعد از عمل نفخ شدید میگیری
من تند تند چایی میخورم و اوکی بودم
برای بلند شدن اولین بار از تخت هم من گفتم اول یه مسکن قوی برتم تزریق کنین تا بلند شم گفتن برات شیاف میزاریم گفتم نه یه آمپول قوی بزنین اونا هم زدن و من درد نداشتم بعدشم خیلی راه رفتم
همین راه رفتن خیلی خوبه خیلی کمک میکنه ب دردات هر چی راه بری سرحال تر میشی

سلام اصلا بعد عمل سرتو تکون نده
صحبت نکن نسکافه بخور وقتی اجازه دادن چیزی بخوری.
من سزارین اجباری شدم تجربه نداشتم
تا یه هفته سردرد گردن درد وحشتناک بودم.طوری که نمیتونستم بچه مو شیر بدم.

به همون میزان که استراحت برات خوبه راه رفتن هم کمک میکنه
برای راه رفتن اگه شکمت رو با ی شال نخی آروم ببندی در حدی که فقط شکمت خیلی تکون نخوره خیلی راحت تر میتونی راه بری
تو بیمارستان بخواه که پانسمان ضد آب برات بزن که وقتی اومدی خونه بتونی دوش بگیری تقریبا روزی ۱ بار دوش بگیری خیلی عضلاتت رو باز میکنه و حرکت رو راحت تر
۱۰ روز اول خیلی نشین دلت درد میگیره
سردیجات اگه بچه زردی نداشت نخور و تا میتونی گرمی جات بخور

عزیزم سعی کن وقتی خواستی چیزی بخوری حتما نسکافه زیاد بخور چون نمیزارع بدن درد بگیری بعدشم خواستی راه بری درد داره ولی سعی کن صاف صاف راه بری اگه کج راه بری بدنت آسیب میرسه بعدشم خرما و آناناس حتما ببر اول نسکافه بخور بعد چند از دقیقه خرما بخور آب آناناس بخور خودشو نخور یبوست میگیری

گلم تایپیک منو بخون من رفتم طبیعی بعد سزارین اجباری شدم اونجا گفتم همه چی رو
یه چیزی که هست همه کارایی که بهت میگن انجام بده بعد عمل رو انجام بده به موقع و قبل اینکه بیان بگن پاشو راه برو خودتو آماده کن و راه برو
چون میان اذیت میکنن یا دعوا میکنن که پاشو راه برو
فقط و فقط خودتو ننداز که اذیت میشی 😊