خانما آبجیم بارداره
چه زیاد بخوره که بچه اش تپلی و وزن بگیره

زیاده روی نکنه توی خوردن بستنی،،قند بارداری نگیره

عدسی.تخم مرغ ابپز.کوبیده.اجیل.عالیه

تپلی شدن بچه و لاغر بودنش کلا ژنتیکه اصلا اصلا اصلا به نظر من با خورد و خوراک مادر نیست.
من هم بچه اول هم بچه دومم جفتشون دوماه اخر خوردمو زجرمیدادم که فقط به دنیا اومدن تپل باشن ولی نشد که نشد از دکتر پرسیدم میگفت خانوم اینا کلا ژنتیکه هیچ ربطی به خوردن نداره

بستنی نخوره زیاد دیابت بارداری میگیره خدای نکرده
واسه من ، موز ، آجیل ، ماهی ، سیب زمینی ، تخم مرغ آبپز تاثیر داشت

مغزیجات خام،مرغ،تخم مرغ ابپز،بستنی

من کباب بال زیاد میخوردم خوب بود وزنش ۳/۵۰۰ بود اگه طبیعی میخواد بیاره سعی نکنه زیاد چاق بشه بچه سخته من بچم درشت بود لگنم کوچیک درد طبیعی کشیدم آخرم سزارین شدم

مواد غذایی پروتئین دار

آیگوشت وحلیم

دوماه آخر حلیم آجیل تخم مرغ آب پز انار وسیب کره بادوم زمینی شیر خرما
من اینارو میخوردم سونو همش میگفت بچت تپلیه بعدم که یه ماه زودتر دنیا اومد بچم 2690 بود

بستنی نخوره خوب نیس
من تاپیک گذاشتم نتیجه هم گرفتم ماشالا پسرم ۴کیلو بود
فقط اوتمیل رو ننوشتم که اونم خیلی عالیه من اکثرا میان وعده یا آخرشب میخوردم
چندتاقاشق جو دوسرپرک رو توشیرمیریختم میزاشتم یخچال چندساعت بعدیه چنددقیقه میذاشتم رو حرارت بعد که یه کم خنک شد خامه وپودربادام و گردو میریختم توش میخوردم

آبگوشت و مرغ میوه هم خوب بخوره مغزیجات هم بخوره ک بهتر بستنی هم خوبه در روز یکی بسع

من پودر لیدی میل میخوردم، دلستر،بستنی، خوراک لوبیا و...با این وجود بچم خیلی کم وزن بود ۲۵۰۰بود😐😑

ماه آخر بستنی وکله پاچه

ماه اخر بستنیی و اجیل و اینا لبنیات خیلی جوابه