سلام مامان گلیااا خوبین؟ خوشین؟ الهی که همیشه خوب باشین🥰🌱🙏🏻قشنگا امروز واسه هامین جان عدسی درست کردم و میدونید که عدسی سرشار از آهن هستش و واسه کمخونی خیلی خوبه. مواد امروز شامل:
عدس (شسته شده و چند ساعت در آب خیس شده)+ سیب زمینی + هویج + پیاز + یک قاشق آرد برنج + نمک و زردچوبه ( به مقدار کم).
خب قشنگا همه مواد رو با هم میذاریم روی شعله ملایم بپزه، مامان قشنگا آرد برنج رو واسه لعاب بیشترش اضافه میکنیم و شما میتونین هرچیزی که مجاز سن نوزادتون هست رو اضافه کنین ، نوش جون نی نی هاتون🥰🌱🌱

تصویر
۵ پاسخ

عزیزم پیازش زیاد نیست

سلام عزیزممم نوش جون هامین جان😘
عدسی واقعاً خوشمزه و مفیده
فقط اینکه هنوز غذا رو له یا میکس میکنی؟
من غذا رو میکس نمیکنم یکمی با چنگال له میکنم عدس هم ک هرچقدر میپزم له نمیشه

نوش جانش باشه. منم دقیقا امروز همینارو گذاشتم بپزه واسه دخترم . فقط جای ارد برنج یکم‌گوشت مرغ اضافه کردم

سلام خانومی پیاز رو هم له میکنین یا در میارین آخر سر؟

بعد همرو باهم میکس میکنی؟؟؟عدس از چندماهگی مجازه؟؟؟

مقالات مرتبط

طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج | بسیار مقوی و خوشمزه
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
طرز تهیه فرنی نوزاد
طرز تهیه انواع فرنی نوزاد از شش ماهه تا یکساله

سوال های مرتبط

مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان گلیاااا خوبین؟ حالتون خوبه؟ الهی که همیشه خوش و خرم و سلامت باشین🥰🌱🙏🏻
ناهار امروز آقا هامین کته هویج هست امیدوارم به کارتون بیاد🥰
خب مواد این کته خوشمزه شامل : سیب زمینی + پیاز + هویج رنده شده+ مرغ پخته شده + دو قاشق برنج محلی نیمدونه + کره + مقدار خیلی کمی نمک.
خب واسه این کته خوشمزه ابتدا مرغمون رو با زردچوبه و کمی پیاز خوب آبپز میکنیم و بعد کمی پیاز رنده شده رو توی قابلمه ی جدایی همراه با کره خوب تفت میدیم سپس سیب زمینی و هویج رو اضافه میکنیم و بعد مرغ پخته شده رو ریش ریش میکنیم و همراه برنج اضافه میکنیم، ی کم تفتشون میدیم و به اندازه یک بند انگشت آب که روی موادمون رو بگیره آب اضافه میکنیم و میذاریم دم بکشه. به همین راحتی و خوشمزگی ، نوش جون نی نی هاتون 🥰🌱🙏🏻
مامانا قشنگا من اول هویج رو رنده زدم و بعد پیاز به همین خاطر رنگ پیاز رنده شده نارنجی شد🥰 سیب زمینی هم که خودتون میدونید سریع بعد رنده زدن توی محیط تغییر رنگ میده من چون میخواستم عکس بگیرم این مدلی شد ولی شما سریع مواد بار بذارین🥰🌱
روزتون عالی 💐🌷🙏🏻🥰
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان گلیااا خوبین؟ حالتون خوبه؟ الهی که همیشه تندرست باشین🥰🌱 مستقیم بریم سر اصل مطلب و غذای امروز که امروز مقداری کسلم چون از ۴ و نیم نصفه شب بیخوابی زده بود به سرم🫠🥳، موادمون شامل : گوشت چرخکرده( یا هر نوع گوشت دیگه ای) + سیب زمینی + پیاز + عصاره قلم گوساله + آووکادو + زرده تخم مرغ + کره + بلغور گندم و برنج نمیدونه یک قاشق غذاخوری. خب قشنگا همه مواد رو با هم میذاریم روی شعله ملایم خوب بپزن.
نوش جون نی نی های قشنگتون🥰🌱
مواد بالا علی الخصوص زرده تخم مرغ سرشار از پروتئین هست که واسه وزن گیری نوزاد عالیه، سعی کنین هفته ای سه الی چهار بار به بچه هاتون تخم مرغ رو حالا با هر روشی بدید🥰🌱
ترکیب مواد بالا هیچگونه موردی نداره عزیزان 🥰
تا درودی دیگر بدرودتا🥰🌱👋🏻ن
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان گلیاااا خوبین؟؟ خوشین؟ الهی که همیشه خوش باشین🥰🌱
امروز صبحونه واسه هامین جان اوتمیل ترکیبی درست کردیم🤣 مامان گلیااااا شما میتونین با توجه به ماه نوزادتون هر نوع خوراکی مجاز رو به اوتمیل اضافه کنین☺️🌱
اوتمیل خوشمزه ما شامل یک قاشق جودوسرپرک خیس خورده + یک عدد خرمای پوست گرفته شده کوچک + یک برش سیب + یک تیکه موز + پودر گردو مقداری. همه این مواد خوشمزه رو با یک لیوان آب بذارین بپزه، نگران شیرین شدنش نشین، سیب و موز آنچنان شیرینی ای که دلو بزنه رو وقتی با جو ترکیب بشه نداره، نوش جون نی نی هاتون🥰🌱🌱
تا ناهارش خدا بزرگه🤣🤣، روزتون عالی🥰🌱🙏🏻
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان قشنگااااا خوبین؟ حال دلتون خوبه؟ الهی که همیشه شاد باشین🥰🙏🏻🌱
قشنگا این ترکیب رو الان واسه میان وعده آقا هامین درست کردم شاید به دردتون بخوره🥰🥰
آووکادو ( بخارپز شده) + موز + بیسکوییت مادر + شیر پاستوریزه پرچرب.
همه رو با هم ترکیب کنین و نوش جون نی نی ها کنین🥰
تاپیک بعدی هم درمورد شام هست 🥰🌱
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامااااان گلیاااااا، خوبین؟ حال و احوالتون خوبه؟ انشالله که خوب و خوش و خرم باشین☺️🌱
امروز ناهارمون واسه آقا هامین شروع با ماکارونی فرمی بوده و قراره تا چند روز با همین ماکارونی فرمی های خوشگل ایده هایی از غذا بذارم، امروز واسش توی مواد سوپ گذاشتم که واکنشش رو ببینم که آیا علاقه ای هست یا نه که خداروشکر بود، غذای امروز بی نهایت خوشمزه و مقویه🥰🌱
مواد این غذامون شامل: سیب زمینی + پیاز + سینه مرغ + هویج + ماکارونی فرمی + یک قاشق جوانه گندم + مقدار خیلی کمی نمک + کره
همه مواد رو با هم میذاریم داخل قابلمه با مقداری کره یا روغن زیتون روی شعله ملایم که خوب بپزه، من یک ربع آخر یک قاشق جوانه گندم رو اضافه کردم واسه غلظت غذامون، ماکارونی و گندم جزو غلات هستن و من بخاطر غلظتش از جوانه گندم استفاده کردم ( میتونید جوانه گندم رو حذف کنین که اختیاری و کاملا سلیقه ایه). ترکیب موادمون کاملا اختیاری هست و میتونید هر نوع سبزی که مجاز دوره نوزادتون هست رو اضافه کنین🥰🌱 درنهایت با پشت چنگال له میکنیم و نوش جون نی نی ها میکنیم 🥰🌱
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان قشنگا خوبین؟ حال دلتون خوبه؟ الهی که همیشه لباتون خندون و دلتون بی غصه باشه🙏🏻☺️🌹 امروز طرز تهیه عصاره مرغ که سرشار از خاصیت هست رو گذاشتم که واسه تقویت استخون نی نی های قشنگتون درست کنین علی الخصوص اون دسته نی نی های قشنگمون که نوپا هستن و در حال جنب و جوش، این عصاره واسه مفاصل و استخون ها عالی ان🥰🌱 عرض به خدمتتون که مواد لازمش هست: چند عدد پای مرغ + پیاز + هویج + فلفل دلمه + کرفس + (یک عدد برگ بو + یک تکه چوب دارچین و چند برگ آویشن خشک(برای از بین بردن بو ))+ مقداری زردچوبه و نمک. خب به این ترتیب عمل میکنیم که اول پای مرغ رو میذاریم توی قابلمه و چهار لیوان( بستگی به تعداد پای مرغ داره) آب رو روی مرغ میذاریم و اجازه میدیم خوب جوشیده بشه وقتی که به جوش اومد مقداری کف روی آب مرغمون جمع میشه که باید اونو بریزیم و دوباره آب بریزیم روی مرغ ها و این بار موادمون رو که شامل مواد بالا هستن رو به قابلمه اضافه میکنیم و با شعله ملایم میذاریم حدود ۴ الی ۵ ساعت با شعله ملایم خوب بپزه. بعد که پخته شد پای مرغ رو از داخل قابلمه درمیاریم و گوشتاش رو جدا میکنیم و با مواد داخل قابلمه همه رو توی مخلوط کن میریزیم و میکس میکنیم، در نهایت چون بافت غلیظی داره مقداری از همین آب مرغ رو بهش اضافه میکنیم و ی کم رقیق میکنیم و بعدش میذاریم داخل فریزر حدود چندساعتی که خودش رو بگیره و درمیاریم برش میزنیم و بسته بندی میکنیم، واسه هر نوع سوپی که خواستین درست کنین یدونه عصاره بذارین داخلش و نوش جون نی نی ها کنین🥰☺️🌱🌱
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان قشنگااااا خوبین؟ حالتون خوبه؟ الهی که همیشه شاد و سلامت باشین🥰🌱
غذای امروزمون نخودآبه، ی غذای فوق العاده مقوی و خوشمزه که سرشار از فیبره که از یبوست جلوگیری میکنه و منبع عالی انرژی نه تنها واسه نی نی های قشنگتون بلکه واسه خودتونم هست🥰🌱
خب موادش هم در دسترس و راحته: یک فنجان نخود نفخ گرفته شده پخته شده + سیب زمینی + پیاز + یک قاشق جوانه گندم و برنج نیمدونه ( برای لعاب دار شدن)+ مقداری کره + عصاره قلم گوساله + نمک و زردچوبه مقداری.
همه مواد رو با هم بذارید روی حرارت ملایم که خوب با هم بپزن، مامان گلیااا باید واسه لعاب داشتن چند ساعتی روی گاز بمونه.
قشنگاا اگه میخواین بچه هاتون حساس و بد غذا بار نیان شما باید هر روز مواد غذایی جدید بهشون معرفی کنین، اینکه نفخ داره یا حبوباته یا هرچیز دیگه ای فقط کار شما رو در آینده سخت میکنه، پس از تست تجربه های جدید نترسید و مواد مختلف رو به نی نی های قشنگتون معرفی کنین، البته به استثنای نی نی های قشنگی که حساسیت های مشهود دارن و تحت نظر دکترن🥰🌱
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
# چیکن استراگانف به سبک نوزادی
سلام مامان قشنگاااااا خوبین؟ حالتون خوبه؟ آخر هفته تون به شادی و خوشی🥰🌱ما که جشن عقد دعوت شدیم قراره بهمون کلی خوش بگذره🥰 ولی من امروز با ی غذای خوشمزه و سرشار از خاصیت و غنی از پروتیین اومدم که آخر هفته حوصله تون سر نره🥰
خب مواد مورد استفاده شامل : یک تکه سینه مرغ + پیاز رنده شده + قارچ + آرد برنج ( نصف قاشق غذاخوری) + خامه صبحانه ( یک قاشق مرباخوری) + شیر پاستوریزه (نصف فنجان) + کره + نمک و زردچوبه و آویشن و دارچین به مقدار خیلی کم.
خب مامان قشنگا واسه این غذای خوشمزه مون ابتدا خامه و شیر و کره رو بیرون میذاریم که به دمای محیط برسن و سپس سینه مرغ رو با پیاز و کمی چوب دارچین میپزیم که بوی زهم مرغ از بین بره. مرحله دوم میایم ی قابلمه رو داخلش کره یا روغن زیتون میریزیم و مقداری پیاز رنده شده رو اضافه میکنیم به علاوه زردچوبه و مرغ آبپز شده ریش ریش شده رو داخلش سرخ میکنیم و بعد آروم آروم شیر رو اضافه میکنیم که به جوش بیاد و مواد رو کنار میذاریم.
ادامه توی تاپیک بعدی چون هر کار کردم یکجا نیومد🥰
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام سلاممم مامان گلیاااا🥰🌱خوبین؟ حال و احوالتون خوبه؟ الهی که همیشه خوش باشین، تندرست و سلامت باشین، دلاتون همیشه شاد و لباتون پر از خنده🥰، خب امروز روز دومی هست که دارم با توت فرنگی واسه صبحونه آقا هامین تست میگیرم امیدوارم به کارتون بیاد☺️☺️
عرض به خدمتتون که واسه این صبحونه کار خاصی نمیخواد انجام بدین همین که یک تیکه موز رو با دو عدد توت فرنگی( که حدود ۱۰ دقیقه تو کاسه اب ولرم گذاشته شده) پوره کنین و با یک سوم فنجان شیر پاستوریزه پرچرب جوشیده شده مخلوط کنین خودش میشه ی دسر خوشمزه واسه نی نی های قشنگتون🥰🥰
اما من امروز یک ‌پن کیک موزی هم درست کردم که با دسر قابل هضم تر بشه. جونم براتون بگه که 🥰مواد لازم پن کیک از این قراره:
ابتدا یک زرده تخم مرغ رو با نصفی از موز له شده خوب مخلوط میکنیم سپس یک قاشق آرد گندم( آرد برنج هم میشه) و مقدار کمی بکینگ پودر ( کاملا اختیاری) رو به صورت آروم آروم به موادمون اضافه میکنیم خوب هم میزنیم و بعد یک سوم فنجان آب یا شیرخشک یا شیر مادر رو به مواد اضافه میکنیم( اندازه مواد بستگی به مقداری داره که شما درست میکنین). مواد رو خوب هم میزنیم و زیر تابه رو روشن میکنیم و اندازه یک حبه قند کره رو به تابه اضافه کرده و از موادمون یک قاشق غذاخوری پر میکنیم و داخل تابه میریزیم🥰😘 به همین سادگی و خوشمزگی شما یک صبحونه عالی و مقوی و مهمتر از همه یک صبحونه انگشتی( چون نی نی ها باید یاد بگیرن غذای انگشتی هم بخورن که در آینده دچار تنبلی مری و اختلال در بلع نشن) رو آماده کردین، نوش جون نی نی هاتون🥰🥰🌱🌱
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان قشنگااااا خوبین؟ حالتون خوبه؟ الهی که همیشه خوب و خوش و خرم باشین🥰🌱
میانوعده مقوی و خوشمزه امروز ما هست: سیب + موز + آووکادو + بیسکوییت مادر + شیر پاستوریزه پرچرب.خب همه مواد رو پوره میکنیم و با هم مخلوط میکنیم و نوش جون نی نی هامون میکنیم🥰🌱
مامان قشنگا قراره تا یکساعت دیگه یه دستور غذایی بذارم که یک غذای جدیدتر از چیزایی هست که تا حالا دیدیم. منم طعمش رو نمیدونم باید درست بشه که ببینم چه مزه ایه☺️🌱
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان قشنگاااا خوبین؟ حالتون خوبه؟ الهی که همیشه خوش و خرم باشین، دلاتون پر از شادی و غم و غصه ازتون به دور باشه🥰🌱🙏🏻
امروز ی صبحونه و البته به عنوان میان وعده هم میشه رو براتون آماده کردم.
خب مواد مورد استفاده : نشاسته گل + سویق گندم( خودم ساخت🤣( بلغور گندم + جو دوسر پرک + خرمای خشک پودر شده به میزان کم) + موز + گردو + پودر نارگیل + خامه صبحانه.
خب به اندازه یک قاشق غذاخوری نشاسته گل و سویق گندم رو توی نصف فنجان آب سرد میذاریم روی گاز خوب هم میزنیم که حالت گلوله گلوله نشه و خودش رو بگیره، این مواد که درست شد چند برش موز و خرما ( بهتره مضافتی باشه که پوستش به راحتی جدا شه) و پودر نارگیل و پودر گردو رو اضافه میکنیم. در نهایت نصف قاشق غذاخوری خامه صبحانه رو اضافه میکنیم و نوش جون نی نی هامون میکنیم🥰🌱
مامان گلیااا من امروز روز اولی هست که خامه صبحانه میدم هامین جان الان ۹ ماه و ۲ روزه هست، خامه از ۸ ماهگی مجازه و به نظر من از ۶ ماهگی به بعد همه مواد غذایی بجز مواردی که واقعا آلرژن هستن و موجب حساسیت میشن با تست حساسیت مجاز هست.
خامه صبحانه واسه نی نی هایی که به پروتیین گاوی حساسیت دارن مجاز نیست.
نوش جون نی نی هاتون 🥰🌱🙏🏻
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان گلیااااا خوبین؟ خوشین؟ روبراهین؟ الهی که همیشه خوش باشین خنده رو لباتون جاری🥰🙏🏻 امروز سعی کردم سروقت بیام واسه به اشتراک گذاشتن غذا، من در حال پوره کردن غذای گل پسری بودم و بابایی داره هامین جان رو میخوابونه که بعد از خواب بشینیم ی ناهار خوب رو با هم بخوریم☺️
ناهار امروزمون ترکیب ساده ایه که وقتی دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه این غذارو درست میکنم واسش البته امروز متفاوت تر (خوراک مرغ )
یک تکه سینه مرغ + سیب زمینی + هویج + مقدار کمی پوره گوجه
ابتدا مرغ رو با یک برش پیاز و مقدار کمی نمک و زردچوبه آبپز میکنیم( ی کم روغن زیتون بهش اضافه کردم چون سینه مرغ خشکه)، سیب زمینی و هویج و گوجه ( یک برش کوچیک) رو هم جداگانه بخارپز میکنیم، بعد از اینکه موادمون پخت، داخل ی تابه مقداری کره میریزیم و از گوجه ی پخته شده ای که داخل موادمون بوده رو پوره میکنیم و به کره اضافه میکنیم و با شعله ملایم خوب تفت میدیم سپس مرغ و هویج و سیب زمینی پخته رو بهش اضافه میکنیم و میشه این ترکیبی که میبینین🥰 ( اگه دیدین ی کم خشکه میتونین از آب اون تکه مرغی که پختین رو بهش اضافه کنین که بافتش نرم تر بشه). مامان گلیاا گوجه از ماه هشتم مجازه و میتونین به غذای کوچولوهاتون با تست حساسیت اضافه کنین، من امروز روز اولی هست که دارم تست میگیرم بالاخره که باید از این مواد بخوره پس بهتره زودتر موادی ک حساسیت زا هستن رو شروع کنیم که واکنششون رو بدونیم🥰🌱🙏🏻
تا درودی دیگر بدرود💐🌷
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان قشنگاااا شبتون بخیرررر، خوبین؟🥰🌹🌱الهی که احوالتون همیشه خوش باشه و غم تو وجودتون نباشه الهی آمین🙏🏻
شام امشب ی کته مقوی و خوش طعم هست حتما درست کنین مطمئنم نی نی های قشنگتون استقبال میکنن چون عطر و بوی خوشی داره☺️. برنج نیمدانه محلی ۳ قاشق غذاخوری + سینه مرغ یک تکه + یک برش هویج + سیب زمینی + پیاز + شوید و جعفری تازه + مقداری کره
خب ابتدا سینه مرغ رو با کمی پیاز و کره خوب آبپز میکنیم و بعد از صافی عبور میدیم چون این آب مرغ سرشار از خواص هستش و لازمش داریم بعد میایم سه قاشق برنجی رو که حدود یک ربع خیس کردیم رو داخل همین آب مرغ همراه با موادمون شامل سینه مرغ ،سیب زمینی، هویج، شوید و جعفری میریزیم و میذاریم خوب بپزه و آبش کشیده بشه و به خورد موادمون بره. همراه با ماست نوش جون نی نی هاتون کنین☺️🥰🌱
ریحون هااااااااا فقط برای تزیین بشقابه و کاربرد دیگه ای واسه نی نی نداره☺️
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
بره که بشه یه تلیت خوشمزه واسه ناهار امروز🥰🌹🌱
سلام گل گلیاااا مامان گلیااااا، خوبین حالتون خوبه؟ ناهار امروز دیزی البته به سبک همسرجان چون رب دوس نداره داخل دیزی و چه بهتر که از همین غذا هم واسه آقا هامین میشه بخوره و زحمت آشپزی واسه من کمتر😅
مواد این دیزیمون چیز خاصی نیست بجز رون مرغ+ سیب زمینی+ هویج( یه تکه کوچولو واسه هامین گذاشتم)+ پیاز + یک قاشق جوانه گندم+ به علاوه یک قاشق غذاخوری نخود پخته و عدس پخته ( که من قبلا از حبوبات بهش داده بودم) + یک تکه نان واسه تلیت + کمی زردچوبه . همه رو با پشت چنگال له میکنیم و نوش جون نی نی های قشنگمون میکنیم 🥰🌱🌹
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱۰ ماهگی
سلام مامان قشنگاااااا خوبین؟ حالتون خوبه؟ احوالتون خوبه خداروشکر؟ الهی که تنتون همیشه سالم و دلاتون همیشه شاد باشه🙏🏻🥰🌱
اون دسته مامانایی که دختر دارن روز دخترای تازشون مبارک باشه، منم خیلی دوسدارم ی دختر داشته باشم که وقتی بزرگ شد همراه و رفیقم باشه ☺️🥰البته چندسال دیگه که آقا هامین از آب و گل در بیاد🥰
خب امروز اومدم طرز تهیه عصاره قلم گوسفندی رو بگم براتون انشالله که به کارتون بیاد.
مواد لازمش هست: قلم گوسفندی + پیاز + هویج + کرفس( برای خوش عطر شدن ) + یک تکه چوب دارچین و یدونه برگ بو ( جهت گرفتن بوی زهم ) + کمی زردچوبه و نمک.
مامان گلیاا قلم ها رو خوب باید تیکه کنیم که موقع پخت عصاره ش بیرون بیاد، همه موادمون رو با هم میذاریم داخل قابلمه و تا نیمه بیشتر آب میکنیم چون قراره که ۸ ساعتی روی گاز بمونه و اگه آب کم باشه امکان داره که بسوزه، پس قابلمه رو تا نیمه بیشتر پر از آب میکنیم و میذاریم روی شعله ملایم که ۸ ساعتی بپزه🥰🌱🙏🏻
هر غذایی که واسه نی نی های قشنگتون پختین یدونه عصاره بذارین داخلش که سرشار از مواد مغذی و ویتامین هست🥰🌱
مشاهده ۷ پاسخ دیگر