سلام مامانا خوبین یه سوال خانما شمام بعد زایمان یوبس شدین من اونجوری شدم زورم زدنی ازم هر سری خون میاد میشه راهکار بدین

نه من که استفاده کدم

سلام گلم ازین شربت بگیر یک قاشق غذا خوری تو یه لیوان آب جوش سرد بریز و بنوش هر ۸ ساعت یکبار بهتر میشی من از بیمارستان خونه اومدم استفاده کدم اصلا یبوست نگرفتم.

برو داروخانه شیاف و شربت بگیر سوپ جو هم خیلی خوبه بخوری

انجیر و زردالو خشک رو بزار خیس بخوره بعد له کن بخور ..سوپ بخور مایعات زیاد استفاده کن

نباید زور بزنی بزار خودش بیاد اونجوری بابسیلت میزنه بیرون اذیتت میکنه ها غذای ملین بخور و چرب