سلام خانوما خوبی برا زردی بچه غذا چی بخورم خودمم سزارینی شدم

سلام عزیزم خوبی زایمان کردی بسلامتی 😍

آب انار م خوبه که بخوری

کدو بخور عالیه خنکه آب هویج شیر بخور بعدشم یک بادوستام پر زیره قورت بده نفخشا میگیره

خیلی گرمی نخور.بهش خیلی شیر بده.اگه چیز گرمی خوردی روش یکم کاسنی بخور.کاسنی زیاد از حد نخوری که هم خودت ضعیف میشی هم بچت طبعش سرد میشه

گرمیجات نباید بخوری