خانما چرا وقتی فقط به کمر میخابم زیر شکمم سفت میشه و بچه رو حس میکنم

عزیزم منم۲۳هفتم بعضا که رو کمر میشم زیر شکمم ورم میکنه مث سنگ میشه حتی چربیم،نمیتونم تشخیص بدم انقباض هس یا بچه

طبیعیه عزیزم مشکلی نداره بعدم اصلا ب کمر خوابیدن ممنوع نیست فقط،میگن مدتش زیاد نباشه و اگر ب پهلو بخوابی بهتره ،ب اینایی ک استرس میدن توجه نکن

از چه زمانی نباید رو شکم خوابید؟؟

ب پهلو بخواب