سلام خانمها
من هر چی هفته هام بیشتر میشه بیشتر کمردرد میشم
وقتی هم که کمر درد بشم باید به پشت بخوابم تا کمرم صاف بشه تا دردش کمتر بشه
چیکار کنم به نظرتون ؟
بالشت هم استفاده میکنم ولی فایده ای نداره

منم‌ گودی کمر زیاد دارم قبل بارداری که همش درد میکرد کمرم الان یکم سرپا وایسم فلجم

من گودی گمر دا م برا همین از اول درد کمر دارم و بچه یکمم بزرگ شه فک کنم فلج میشم

من گودی کمرم زیاده و متاسفانع باسن بزرگ هرچی شکمم بزرگتر میشه کمردردم بیشتر میشهعع

من ک کلا دورم بالشت می‌چینم وقتی درد دارم زیاد بهتر میشه

هروقت می‌شینی بالشت بزار گودی کمرت پر بشه و موقع خوابیدن هم ک ب پهلو میخابی بازم پشتت بالشت بزار یدونه هم بین زانو هات بالشت بزار

عزیزم خب بچه که جا باز می‌کنه و کیسه آب اینا فشار میاره به ستون فقرات

گودی کمر داری ؟