مامانا من پارسال زایمان طبیعی کردم سرکلاژم شده بود بعد چون بچم زود بدنیا اومد هیچ استراحتی نداشتم خواستم بپرسم منی که الان صبحا بیدار میشم با کمردرد...پا درد چه قرصی بخورم غیر از مولتی ویتامین واهن....کسی اطلاعاتی داره اینجا به اشتراک بزاره

منم بچم زود اومد استراحتم نکردم کمرم تا خورده
دکتر کلسیم و آهن و زینک و ای داده ولی تاثیر چندانی نداره
28 هفته طبیعی وی بک زایمان کردم 3 ماه هم سرپا تو بیمارستان
داغون شدم

منم بعد زایمان پاها و کمرم درد میکرد وزنمو کم کردم و ویتامین د کلسیم،منیزیم،آهن،زینک و امگا خوردم و همچنان میخورم ۹۵٪بهتر شدم .ولی بیشترش با کم کردن وزنم درست شد.

انشاالله که همیشه سالم باشه نینیت❤️

چون سرکلاژ بودید آمپول و شیاف پروژسترون هم میزدید؟؟طبیعی راحت زایمان کردید ؟؟

کلسیم،امگا۳،اهن،مولتی ویتامین پرگمام

منم همینم بعضی موقعه ها نمیتونم بلند بشم کمرم ب شدت درد میکنه