۱ پاسخ

با روغن زیتون یا نارگیل ماساژ بده جهت عقربه ساعت آروم آروم و تقریبا ۱۰ دقیقه طول بکشه و بعد ورزش بده پاهاش ببر داخل شکم بیار بیرون حالت دوچرخه فقط آروم که هم آرامش پیدا کنه هم شکمش نرم بشه

سوال های مرتبط