سعی کن چیز پروتئین دار بخوری که سیر نگه ات داره
کره بادوم زمینی و نون جو هم سیر نگهت میداره هم دیرتر گشنت میکنه
دیگه آخرشین دیگه چندکیلو اضافه کردین ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.