احتمالا درست نخوابیدی فشار اومده روی مهره ها یا هم اگه مثل من شکمت گوشتی و بزرگه کمربند بارداری ببند بین هر فعالیت هم استراحت کن فشار نیار به خودت
ماساژ دوای پرده🤣اشتباه نوشتم دست
ماساژ دوای دسته
تحمل منم دارم
استراحت کن عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.