گوشت گوسفندی
پیاز
سیب زمینی
گوجه
لوبیاسفید
نخود
بلغورگندم
یکمی زردچوبه
(بعدشم میتونی چندتاقطره لیموترش بزنی ک اختیاری))
و قبلش تست حساسیت گرفته باشی برا گندم وگوجه و...
اینم یه مدل آبگوشت
اره میتونی از گوشت هم استفاده کنی یدونه پیاز خرد کن بهش اضافه کن به قلم یا گوشت فرقی نمیکنه بعد بزار بپزه بهش ادویه اینا نزن چونه بچه به ادویه ها حساسیت پیدا میکنه بعد اینکه دیدی حسابی طعمش دراومد اماده هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.