سلام مامانا
شما به عنوان مُلیِن چی میدید به بچه هاتون؟
من به دخترم سیب میدم موز میدم فرنی و برنج میدم
اینا همش باعث میشه یبوست بشه😢

سیب پخته ملین ، آلو بخارا میندازم تو سوپش

من هررررچی بهش بدم حتما داخلش روغن زیتون میزنم
کره هم میتونی بزنی اما من اصلا استفاده نمیکنم چون مضره هیچ خاصیتی هم نداره
روغن زیتون برا تقویت سیستم ایمنی هم خوبه

سه قطره روغن زیتون میریزم توی غذا و پوره هاش

آلو خورشتی انجیر

انجیر خشک یا برگه انجیر. تو آب جوش میندازم بعد با بلندر پوره میکنم.
روغن زیتون و کره میزنم به غذاش
کدو حلوایی پوره میکنم

سوپ خودش ملینه

کلم بروکلی، گوجه با جو دوسرپرک

کلم بروکلی خیلی خوبه عزیزم، برای دختر من هر وقت یبوست گرفته ریختم تو سوپش خوب شده

من همیشه تو غذاهاش کره میریزم
هر غذایی بدم کره هم میزنم
هم یبوست نمیاره هم وزن میده

فرنی سیب که درست میکنم
داخلش نصف قاشق مرباخوری روغن زیتون میزنم

سیب که خوبه ملینه...بی بی کر هم‌میشه بدی....آب جوشیده سرد شده هم بده بهش

کدو سبز