سلام خانوما سما صبحانه و ناهار و شام چیا میدین به بچه هاتون من دخترم ۹ ماهش هست میشه راهنماییم کنید

صبحونه
فرنی درست میکنم تخم بلدرچین بندازم توش
یه بار تخم بلدرچین با خرما
یه بار حریره بادوم با سیب یا موز
ناهار
یه تیکه گوشت با هویج و سبب زمینی پیاز با برنج میندارم تو شیشه سس
بمونه شبم میدم
سیب زمینی تخم مرغ
سوپ بلدرچین
با رشته سوپی و برنج آب قلم

من صبح تخم مرغ آبپز میکنم زردشو میدم میخوره.یا سیب زمینی و آبپز میکنم کره میزنم بهش.ناهار سوپ یا حریره بادوم با طعمای مختلف میدم.ی بار حریره با خرما ی بار با سیب ی بار با موز.شبم ک هرچی خودمون بخوریم میدم بهش