سلام مامان بگید صبحانه ناهار شام میان وعده چیا میدید به بچه هاتون به منم بگید من دیگه گیج شدم

سلام خوبی میگم تا حالا خود بلدرچین پختی برا پسرت

منم همینا میدم اما انگار تکراری

من روزی پنج وعده میدم خودت چیا میدی
صبحانه فرنی اتمیل فرنی میوه فرنی مغزیجات حریره بادوم تخم مرغ ناهار شامش سوپ سبزیجات گوشت عدسی میان وعده میتونی پوره سیب زمینی با تخم مرغ بدی میوه

فردا ماهیچه و دال عدس و سیب زمینی داره برای ناهار ،صبحانه اردبرنج و پودر سنجد و بادام و سیب و کره ،میان وعده شیر و موز

تاپیک هامو نگاه کن عزیزم

آخه غذاهایی که تو اینستا برا بچه ها میزارن فکر نکنم خوب در بیاد

هرچی دستم برسه میدم 😂😂😂

منممم