خانوما من بیچاره شدم از نفخ و دل پیچه
چیکار کنم؟
کلا روده هام قبل بارداری ام مشکل داشت

انجیر خیس کن بخور زیتون بی نمک بخور خیس کن داخل آب چند بار عوضش کن تا شوری زیتون بره کاملا بی نمک بشه وکیوی هم بخور انشالا بهتر میشی

قطره کولیک برای نفخ عالیه من دکترم برام نوشت

منم مثل شما از قبل بارداری نفخ و یبوست داشتم الان تو بارداری بنظرم از وقتی بخاطر تهوع ب ۶ میخورم شکمم قشنگ روون شده
حالا دقیقا نمیدونم بخاطر همون هست یا نه

یه سری از درد ها برای جا باز کردن بچه ام هست اگر زیاد و شدید بود باید به دکترت بگی
غذاهای نفاخ نخور سعی کن انجیر خیس کن تعداد زیاد نخوری ها گرمه
زيتون خوبه قیسی یا زردآلو هم خوبه در کل میوه و سبزی جات خیلی خوبه
لواشک ام خوبه