سلام هر چی میخورم تو معده ام میمونه پایین نمیره. فعالیت زیاد هم ندارم چون سرویکس میترسم بیاد پایین ان تی ۳۱ بود چیکار کنم؟

قرص دمپریدون بخور قبل غذا
صبح ناشتاهم پنتوپرازول بخور
من دکتر بهم داد
شربت آلمینیوم جی هم بعد غذا بخوری خیلییی سریع غذارو هضم میکنه

❤️❤️❤️❤️

بعد غذات ادامش یا بینزه شیرین بجو خیلیییی خوبه خیلیییی زود غذات هضم میشه و احساس سبکی داری.
برا سرویکست هم باید استراحت کن خم و راست نشی و یجا نشینی بیشتر درازبکشی پله نزنی رابطه دخولی نداشته باشی از توالت فرنگی استفاده کنی

برا من هفته ۱۵ ۳۴ بود توی انامالی گفت ۳۷ منم چیزی می خورم حس سنگینی دارم و سفت و سنگین میشم وعده ها رو سبک تر و تو وعده مختلف بخور نگران هم نباش عزیزم هر هفته یه تجربه جدید جلو تر که بریم