سلام چیکارکنم بدن دردم درماه هفتم کمتر بشه یا بتونم بخپابم

طبیعیه عزیزم منم اینحوری بودم

اینی ک میگم رو قبلش با دکترت مشورت کن که انجام بدی یا نه،
اول کیسه اب گرم بزار گرم بشه استخونت( روی شکمت یا پهلوهات یا کشاله رونت و.. کیسه ابگرم نزار نمیدونم برای اونجاها خوب باشه یا بد) بعد اروم با روغن زیتون مالشی یکم ماساژ بده بعدش باز کیسه اب گرم بزار بعد که باز استخونت گرم شد با روغن زیتون مالش بده اینکارو پشت سرهم تکرار کن چند روز ک اینطوری کنی خوب میشی
من از استخون درد مخصوصااا درد دنده گریه میکردم
تا صبح بیدار بودم از درد‌
همینکارو کردم خوب شدم خداروشکر

دیگه همینه عزیزم چیکار کنیم باید تحمل کنیم چون همش رو پهلو ها میخوابیم اینجوریه

منیزیوم بخور بهتر میکنه با کلسیم