سلام من تازه تست زدم مثبت حالا چه غذایی باید بخور یا نخور مخصوصا صبحانه

ما خانما وقتی میفهمیم بارداریمم ههههه همه جی بخور فدات ب اندازه بخور

مبارکه عزیزم😍😍
همه چی میتونی بخوری ولی اعتدال رو رعایت کن
زرشک و زعفرون و آویشن و گلپر و آناناس و کنجد رو نخور یا خیلیییی کم بخور
زعفرون در حد روی غذا اشکالی نداره
مغزیجات و حبوبات و سبزیجات و میوه رو بیشتر تو برنامه غذاییت قرار بده

منم ۳ روز تاخیر دارم بیبی بزنم یا زوده گذاشتم فردا

همه چی میتونی بخوری
فقط زیاده روی نکن تو هیچی
بجز چند تا چیز بدیهی که دیگه معلومه ممنوعه

چیزایی که نباید بخوری :
جگر
زعفران
آب زرشک
آب هویج (به مقدار زیاد)
آویشن
رازیانه
و انواع دمنوش ها
بادام زمینی
عسل
هر غذایی که داخلش این مواد باشه
.
چیزایی که باید بخوری :
حتما یک روز درمیون صبحانه تخم مرغ بخور
روزی ۷ الی ۱۰ تا دونه بادام درختی
شیر و خرما
سیب
به

بسلامتی مبارکه

سلام عزیزم جگر،هویج و آب هویج ،بادوم زمینی،هیچ نمونه دمنوشی،زعفران،اصلا نباید بخوری......حتما روزی چندتا دونه بادوم درختی بخور روزی یک لیوان شیر با چندتا دونه خرما ،سیب،به بخور

سلام عزیزم چندروز تاخیری داشتی ؟

جگر کلا نباید بخوری خدایی نکرده باعث کوری بچه میشه... زعفرون نخور، آویشن، رازیانه و... همین هایی که قاعده آور هستن نخور.
صبحانه هم همچی میتونی بخوری. من که میخورم

عزیزم هرچیزی میتونی بخوری بهترین چیز نون و پنیر و گردویه